Metodo BMS
FAQ - Domande Frequenti
Benvenuto nella sezione Domande Frequenti (FAQ). Qui troverai le risposte ai dubbi più comuni sul Sistema BMS. Abbiamo raccolto tutte le informazioni utili per aiutarti in modo rapido e chiaro. Se non trovi ciò che cerchi, il nostro team è sempre a disposizione per assisterti.
1) Cos’è il Metodo BMS?
È un percorso clinico‑educativo altamente personalizzato. Integra nutrizione funzionale, nutrigenetica, cronobiologia ed epigenetica per trasformare la tua storia personale in scelte semplici e sostenibili, con l’obiettivo di ritrovare energia, equilibrio e risultati duraturi.
2) Quali sono le novità concrete?
- Centralità della persona: il programma nasce dalla tua storia clinica e dalla tua unicità
- Ritmi e tempi giusti: il quando e il come accompagnano il cosa in modo armonico.
- Educazione e autonomia: strumenti pratici per consolidare i risultati nel tempo.
- Adattabilità continua: il percorso evolve con te.
3) Come si integra il Test Genetico BMS nel percorso?
È un’opportunità che amplia la personalizzazione. Puoi effettuarlo in qualsiasi momento per ottimizzare il tuo percorso BMS, ma soprattuto per conoscere le tue peculiarità metaboliche ed individuare gli ambiti di intervento più efficaci. Le strategia nutrizionali e nutraceutiche più performanti.
4) Cosa analizza il Test Genetico BMS?
Il pannello BMS è organizzato in aree funzionali, utili a orientare scelte nutrizionali e nutraceutiche. Di seguito una sintesi delle sezioni considerate:
Metabolismo dei carboidrati e della risposta glicemica
- Segnali di sensibilità insulinica e gestione dei carboidrati
- Tendenza individuale a variazioni glicemiche e fame nervosa.
Metabolismo dei lipidi e profilo lipidico
- Assetto di trasporto e utilizzo dei grassi
- Indizi utili per scegliere qualità e distribuzione dei grassi nella giornata.
Controllo del peso e regolazione dell’appetito
- Segnali legati a appetito/sazietà e composizione corporea
- Indicazioni per organizzare pasti e spuntini in modo efficace.
Infiammatoria di base e risposta allo stress ossidativo
- Citochine e risposta infiammatoria
- Vie antiossidanti endogene
- Detossificazione di fase I/II
Metilazione, folati e nutrienti chiave
- Metabolismo dei folati e metilazione
- Stato funzionale correlato a vitamina D.
Sensibilità individuali e tolleranze
- Lattosio
- Celiachia e compatibilità glutine
- Istamina
- Nichel
- Caffeina e metabolizzazione
- Sale/sodio: indicazioni per un uso consapevole.
Cronobiologia e risposta ai ritmi
- Marcatori legati all’orologio biologico e alla gestione dei tempi di alimentazione/riposo
- Effetti su distribuzione dei pasti e routine serali.
Energia mitocondriale e performance metabolica
- Efficienza energetica e risposta allo sforzo/recupero
Il test si esegue una sola volta nella vita e fornisce indicazioni utili nel tempo.
5) Come vengono definite porzioni e combinazioni?
Attraverso un’anamnesi accurata e un confronto costante con il/la nutrizionista. Lavoriamo su combinazioni, sequenze e orari che rispettano i dettagli del tuo metabolismo, così le porzioni diventano intuitive e coerenti con i tuoi obiettivi.
6) Il percorso si adatta nel tempo?
Sì, è dinamico. Considera stagionalità, impegni, sonno, attività fisica e cambi ormonali. Gli aggiustamenti periodici mantengono il programma allineato alla tua fisiologia.
7) Cosa serve da parte tua per iniziare al meglio?
La tua storia (clinica e personale), il tempo per compilare il questionario anamnestico e la disponibilità a sperimentare piccoli passi concreti. Da qui costruiamo insieme indicazioni chiare e sostenibili.
8) Che ruolo hanno gli integratori nel BMS?
Sono supporti mirati selezionati per qualità, forme ben assorbibili e coerenza con il tuo profilo. Vengono inseriti quando possono offrire un vantaggio concreto e per periodi definiti.
9) Gestite intolleranze e sensibilità?
Sì. La visione BMS valorizza la comprensione del tuo metabolismo dei nutrienti (lattosio, nichel, glutine, istamina, fruttosio, ecc.). Distinguere una intolleranza momentanea (indotta), da una sensibilità genetica è un passaggio cruciale.
10) Come si svolge il primo appuntamento?
- Dopo la prenotazione: ricevi via e‑mail o WhatsApp il link al questionario anamnestico per definire l’ambito metabolico e clinico.
- Cosa portare: documenti disponibili ed eventuali analisi cliniche suggerite dai Centri BMS.
- Colloquio iniziale (45–60 min): obiettivi, caratteristiche personali e anamnesi caratterizzante BMS.
- Approfondimento strumentale: valutazioni con impedenziometria di ultima generazione
- Restituzione (dopo alcuni giorni): ricevi via e‑mail il tuo percorso nutrizionale ed eventuale percorso nutraceutico personalizzato
- Controlli: tempi concordati e personalizzati.
11) Dove vengono analizzati i campioni per il test genetico?
In laboratori specializzati con processi certificati, anche all’estero, nel rispetto degli standard di qualità e della tracciabilità.
12) Come prenoto?
Contatta il Centro BMS più vicino. In caso di dubbi, la Segreteria Nazionale ti aiuta a scegliere sede e professionista più adatti.